世界上有一种人，你在同他打交道时，表面上平安无事，但事后常常会感觉到无端的沮丧和受挫，但又找不到原因为什么会这样。我权且将这样的人称之为有毒的人。有毒的人最擅长做的事就是让你在不知不觉中丧失自信与自尊。
其实每一个人在成长过程中都会碰到这样的人。我也不例外：想当初在美国事业刚开始起步时，孤单无助，被一些有毒的人祸害得不轻。幸亏我的抵抗力还不错，才没有被他们打垮。学术界这样的人不在少数，不分国界，不分种族，也不分性别。
想一辈子和有毒的人不打交道是不可能的事：因为这样的人到处都有。说不定就在你最想象不到的地方会遇见他，被刺一针。人在成长过程中适当地接触一些有毒的人对提高自身的免疫力是有好处的。就如同打天花疫苗一样重要。
但是如果长期和有毒的人打交道，人的自信和自尊会一点点丧失，快乐与自由也渐渐消亡殆尽，最后变成受这些人控制的僵尸。
要想改变有毒的人，很难很难，也许只能依靠上帝（假如有上帝的话）。
作为普通人的我们，只能选择远离。我们要像远离毒品一样地远离有毒的人。只有这样，才不至于让他们剥夺我们享受人生快乐与自由的权利。